ストーリー：ボディマッサージ
- 2022.04.18
肩や首の痛みは、社会人の大きな悩みとなっており。 特に、長時間の作業後に首こりや痛みを感じることが多いようです。更に、肩こりや背中全体の痛みでも硬く、うなずく、首を傾ける、回すなどもできず、延々と続く肩こりや首こりで胸が苦しくなり、圧迫感が感じある。今回は、5分でできる簡単な肩こり首こり解消法についてご紹介します!
- 2021.04.02
普段の生活では筋肉痛や「仕事病」がよくありますか？特に女性は、血液の循環や体の温度が重要です。小さな病気ですが、積み重ねていくと、体に大きな負担をかけてしまうかもしれません。忙しい生活の中で、私達はどのように簡単で便利なマッサージを自分で行うべきですか？
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