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ストーリー:目疲れの予防
2022.09.16
長期にわたるステイホームやリモートワークのため、日常生活の中でパソコンやスマートフォンなどを使用する機会が増え、以前にも増して目に負担がかかっています。 気が付くと長い間画面を見続けていると、目がかすんだり、充血したり、頭痛を起こしやすくなったという方も多いのではないでしょうか。今回は、目が疲れる原因や症状を始め、目の疲れを取る方法と予防法などについて、わかりやすく解説します。