ストーリー：マッサージーローラ
- 2022.04.08
春になり徐々に暖かくなって、ぽかぽか陽気に誘われてついうとうと……。「春眠暁を覚えず」という言葉があるように、眠くなりやすい、疲れがとれないといった不調を感じやすい季節です。それに、春は気圧の変化や寒暖差が大きいだけでなく、入学や仕事などで生活環境も変わる原因でもあり、さまざまな不調を感じる「春バテ」になってしまうことも。春の眠気は、春バテの症状のひとつでもあります。 今回は、春に眠くなる原因と、その対処法について詳しくご紹介します。
おすすめ
