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パソコンやスマホの使いすぎ方にご注意!皆さまの中にもデスクワークが増え、身体を動かす機会がすっかり減ってしまったという方が多いのではないでしょうか。肩こりや腰痛が解消されない。悩んでいるという方も多い。